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2023년 3월 급식 정보
학교 급식
일
월
화
수
목
금
토
1
2
쌀밥
한우미역국.(5.16.)
달래오이무침(13.)
치즈불닭(중)(2.5.6.12.13.)
배추김치(9.)
바니케이크(35g)(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
739.2/45/462.4/2.9
3
현미밥
콩나물국(5.6.)
양배추쌈(중)(5.6.)
무말랭이무침(18.)
저수분수육(중)(5.6.10.)
요구르트(저당)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
704.1/45.9/250.1/9.9
4
5
6
칼슘기장밥
설렁탕/소면(중)(5.6.13.16.)
참나물겉절이(중)(5.6.13.)
떡갈비(100g)(5.6.10.15.16.18.)
깍두기(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
875.4/30.8/236.6/6.6
7
귀리밥
매운어묵무국(1.5.6.)
시금치무침(5.)
뿌링클통다리살치킨+소스(15.)
배추김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
521.1/32.5/197.9/3.1
8
오므라이스(중)(1.2.5.6.10.)
팽이버섯맑은국(5.6.13.)
뱅글뱅글소시지롤도그(93g)(1.2.5.6.10.16.)
깍두기(9.)
오므라이스소스(중)(1.2.5.6.12.)
요구르트(저당)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
819.1/29.1/336.5/3.8
9
가바쌀밥
달래된장국(5.6.)
간장소스순살치킨(중)(5.6.15.18.)
돌나물사과초무침(5.6.13.)
깍두기(9.)
스위트플럼주스(100ml)
* 에너지/단백질/칼슘/철
580.7/37.8/241.7/4.4
10
차수수밥
동태살찌개(미더덕)중(5.6.9.13.)
양배추샐러드(1.2.5.6.12.13.)
치즈돈가스(100g)/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
오이김치.(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
690.9/33.1/413.3/2.7
11
12
13
주먹밥(고기간장)(5.6.10.18.)
연두부달걀탕.(1.5.)
로제떡볶이(중)(2.5.6.10.12.13.16.18.)
오이김치.(9.)
배추김치(자율)(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
662.8/30.1/233.9/6.3
14
차조밥
아욱수제비국(중)(5.6.9.13.)
청양고추닭강정(중)(2.5.6.13.15.18.)
김구이(13.)
깍두기(9.)
오렌지
* 에너지/단백질/칼슘/철
885.4/45.1/397.8/3.7
15
쌀밥(자율)
크림스프.(중)(2.5.6.)
한우스파게티(주식)(중)(1.2.5.6.12.16.)
오이피클(중)(13.)
배추김치(자율)(9.)
청포도플리또(130ml)(13.)
수제명란마요바게트(1.2.5.6.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
807/21.8/190.1/3.6
16
찰흑미밥
순두부찌개(중)(1.5.6.9.10.13.15.16.18.)
숙주미나리무침(중)
DHA생선가스+갈릭디핑소스(중)(1.2.5.6.13.)
배추김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
662.9/27.5/188.4/4.3
17
치킨마요덮밥(중)(1.5.6.13.15.18.)
팽이버섯미소국(5.6.)
배추김치(9.)
요구르트(저당)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
720.9/34.9/262.7/7.9
18
19
20
칼슘기장밥
햄섞어찌개(중)(5.9.10.)
과일샐러드(딸기)(1.2.4.5.)
고등어찹쌀양념구이(중)(5.6.7.)
열무김치(30g)(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
827/38/248.5/4
21
율무밥
바지락살미역국(중)(5.6.9.13.18.)
감자베이컨볶음(중)(10.)
바베큐 갈비천황치킨(오븐)(15.)
배추김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
623/36.7/171.3/4.1
22
한우비빔밥(숙주)(중)(5.6.16.)
가쓰오장국(5.6.)
에그랑땡(40g2개)(1.2.5.6.10.15.16.18.)백김치(40g)(9.)
유기농쌀식혜(100ml
* 에너지/단백질/칼슘/철
634.1/33.2/216.4/5.8
23
찰보리밥.
돼지고기짜글이(5.6.10.13.)
메추리알장조림(간장)(1.5.)
부추장떡(1.2.5.6.)배추김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
610.3/31.1/266.4/4.6
24
닭고기카레밥(중)(2.5.6.13.15.)
깻잎단무지무침(중)(13.)
배추김치(9.)
갈릭크림소스또띠아(중)(1.2.5.6.)
요구르트(저당)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
733.8/25.9/308.4/3.3
25
26
27
고추참치덮밥/달걀후라이(고)(1.5.6.12.13.)
근대된장국.(5.)
깍두기(9.)
골드파인애플(40g)
* 에너지/단백질/칼슘/철
630.8/39.3/278.8/10.1
28
찰옥수수밥
어묵무국(1.5.6.7.18.)
삼색나물무침.(5.)
언양식바싹불고기(92g)*파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
배추김치(9.)
오렌지
* 에너지/단백질/칼슘/철
606.4/28.6/254.2/3.9
29
유슬자장밥(중)(2.5.6.10.)
매실오이지무침(중)(13.)
오븐에구운깐쇼왕새우(3개)(1.5.6.9.12.13.)
배추김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
660.5/26.3/162.8/9.9
30
칼슘기장밥
매운한우무국(5.16.)
취나물무침(5.)
닭다리살구이(140g)(5.6.15.)
고추마요소스(1.2.5.6.12.13.15.)
배추김치(9.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
775.3/29.2/245.9/3.9
31
오픈밥버거(햄참치마요)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
바지락살미역국(중)(5.6.9.13.18.)
케이준 감자튀김(5.6.12.13.)
피크닉(사과맛)(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
1064.9/29.6/301.9/8.9
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
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